Uma grade com faixas de horário e sete dias, para pintar blocos de foco, rotina, casa e descanso antes que a semana comece.
Semana de a
| Horário | Seg | Ter | Qua | Qui | Sex | Sáb | Dom |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6h – 8h | |||||||
| 8h – 10h | |||||||
| 10h – 12h | |||||||
| 12h – 14h | |||||||
| 14h – 16h | |||||||
| 16h – 18h | |||||||
| 18h – 20h | |||||||
| 20h – 22h |
| Foco | Rotina e pendências | ||
|---|---|---|---|
| Casa e família | Descanso |
Grade de blocos de tempo — Semana em Foco · fycontact.com
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Quem já tem clareza das prioridades e precisa decidir em que horário cada tipo de tarefa acontece.
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A folha funciona melhor quando o método por trás dela está claro.
Blocos de tempo reservam períodos para tipos de tarefa, não para tarefas individuais. Veja como dimensionar, quantos blocos cabem de fato e como defendê-los.
A grade fixa de blocos não sobrevive a rotinas instáveis. A alternativa é trabalhar com blocos móveis, presos a gatilhos e a um cardápio pré-definido.
